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各种可能诱发心脏病的因素

更新时间:2016-10-28 来源:

  心脏病威胁人类生命健康的罪魁祸首之一,随着人们对自己健康的关注度越来越提高,很多人对心脏病也有了初步的认识,大家应该知道经常吸烟或者喝酒更容易患上心脏病。但是,其实引起心脏病的原因还有很多方面。   1.午夜之后才睡觉   即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠,他们患上心脏病的可能性也会增加。   2.性生活不检点   众所周知,有规律的性生活对心脏健康有益。相反的,如果家庭生活美满幸福,会有助于男性免受心血管疾病的困扰。   3.喝水少   相对于每天只喝2杯水的人来说,每天喝水超过5杯的人死于心脏病发作或其他心血管疾病的可能性会大大降低。其中的机理在于:脱水会造成血液黏稠,从而增加了人们患上心脏病的可能性。从本质上来说,喝水不足与抽烟、不进行体育锻炼对心脏的危害作用相同。   4.更年期提前   研究者发现,更年期提前的女性晚年心脏病发作的可能性会增倍。妇科专家认为女性更年期平均年龄为51岁,他们选取了2500名更年期提前的女性,发现她们更容易受到心脏病的困扰,其中的原因在于雌激素会对心脏病起到保护作用,而如果更年期提前,雌激素的水平就会降低。   5.耳垂折痕   发现年龄在40岁以下的人如果患上了冠状动脉疾病,其中80%多的人会有耳垂折痕。一种理论认为耳垂折痕是血管畸形造成的,导致流向心脏的血液供应不足。   6.拒绝接受注射流感疫苗   每年的11月份到次年的1月份是心脏病的高发季节。在寒冷的冬季里,由于抵抗力下降,人们容易患上各种疾病,体内的炎症增加。注射流感疫苗有助于降低心脏病发作的可能性。此外,由于冬季气候寒冷,动脉血管会绷紧,血压升高,引发心脏病。   7.没有预防措施的性生活   加拿大学者进行的研究发现,一种同时会影响男性和女性的性传播细菌(衣原体)会引发心脏病。   8、独自居住   丹麦学者发现,相对于有配偶的人来说,独居的人患上严重心脏病的可能性会增倍。科学家选取了13.8万余名的成年人数据资料进行分析后发现:超过60岁的女性和超过50岁的男性如果独自居住,他们心脏病发作的可能性会大大增加。其中的原因在于独居的人生活习惯不够良好,他们喜爱抽烟,饮食缺乏营养。   9.起床过快   最佳建议就是:准备个闹钟,把闹铃设置为正式起床前的一个小时,闹铃响后服用药物,然后接着睡个回笼觉。当真正准备起床时,药物已经起效了,避免心脏病突然发作。   以上详细讲述了各种可能诱发心脏病的因素,希望大家可以远离这些不良的习惯,以免患上心脏病。另外,要提醒大家,在患上了心脏病后,一定要及时去正规的医院做检查和治疗,尽早治愈心脏病

  
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