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高血压患者一定要少饮酒

更新时间:2013-09-02 来源:

  现在我们身边各种高血压的患者,这已经是一种非常普遍的现象了,要知道高血压对于身体的危害是非常大的,因此在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯,尤其是高血压患者一定要少饮酒。喝酒对于高血压来说是致命的,很容易导致病情反复,进而危害健康,所以高血压患者一定要少饮酒。

  北京首科国际心脏病中医研究院专家介绍高血压患者是需要忌酒的,但是一些高血压患者常心存侥幸,认为喝一点点不碍事的,其实这样是非常不正确的做法,而且对患者的危害也很大。大家在生活中一定要做好高血压的自我调节的工作。不要因为自己一时的“嘴馋”,而导致病情反复发作,从而反复危害患者们的健康。

  高血压患者一定要少饮酒

  高血压不是什么不可治疗的疾病。为什么要把饮酒单独拿出来说呢?

  由于在我们的日常工作生活当中,饮酒是在所难免的。少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮酒或少量饮酒。高血压病人在日常饮食中不要吃过多的钠盐或脂肪,由于这些有可能引起血压升高,所以日常应少食盐。

  此外,大家要注意户外运动,一些耐力练习和有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车等都能降压。因此,做适量的体育运动对高血压病人是有益的。高血压病人要保持轻松愉悦的心情,避免过分激动和兴奋。能够听一些轻音乐或与家人去公园散散步,都对降压有优点。

  高血压患者一定要少饮酒不是空谈,大家一定要重视,对于高血压的治疗,大家可以选择北京首科国际心脏病医院的心脉重建活力合参疗法,这种中药治疗方法,治疗效果更理想,而且不用为副作用的问题担心。

  

  
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